Category Archives: Įdomybės ir patarimai

Kaip susikurti produktyvią rytinę rutiną

Rytas dažnai nusako visos dienos toną. Net ir mažiausios įpročių detalės gali padėti jaustis energingiems,...

Kaip pasirinkti sveikus įpročius miesto gyvenime

Gyvenimas mieste dažnai reiškia greitą tempą, stresą, triukšmą ir didelį skaičių skanėstų bei greito maisto...

Kaip išlaikyti produktyvumą dirbant iš namų: 7 paslaptys

Darbas iš namų tapo kasdienybe milijonams žmonių visame pasaulyje. Nors tai suteikia laisvės ir patogumo,...

Elektroniniai prietaisai miegamajame: kaip jie veikia miegą ir sveikatą

Šiuolaikiniame pasaulyje beveik kiekviena lova turi bent vieną elektroninį prietaisą – telefoną, planšetę, televizorių ar...

Kaip mieste saugiai pasivaikščioti naktį: 5 pagrindiniai patarimai

Naktinis pasivaikščiojimas gali būti raminantis ir malonus, tačiau mieste jis kelia įvairių rizikų – nuo...

Kodėl mūsų miestuose nyksta paukščiai ir ką galime padaryti?

Vis daugiau miestų gyventojų pastebi, kad paukščių skaičius gatvėse ir parkuose mažėja. Tai nėra tik...

Žiemos nuovargis: kaip šaltis veikia kūną ir protą

Žiema dažnai stebina ne tik gamtos grožiu, bet ir netikėtais pojūčiais mūsų kūne ir psichikoje....

Automobiliai ir šaltis: tylūs gedimai, kurių nepastebime

Žiemos rytais daugelis sėdame į savo automobilius su mintimi: „Kelias atrodo normalus, visiškai saugu.“ Tačiau...

Plikledis ant kelio: tylus pavojus, kurio nematome rytais

Ryte daugelis išbėga iš namų, galvodami, kad keliai atrodo sausi ir saugūs. Tačiau dažniausiai po...

Šerkšnas ant medžių ir stogų: grožis ar klastinga grėsmė?

Žiemos rytai dažnai stebina balta pasaka: medžiai pasidengę šerkšno šydu, stogai ir tvoros spindi kaip...